Lerne deinen Zyklus mit Käthe kennen
Katharina geht auf die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus ein, sie erklärt die jeweiligen Hormone und welchen Einfluss die jeweiligen Phasen auf unseren Alltag und unser Sexleben haben. Es wird auch darum gehen, wie wir unseren Alltag zyklusfreundlich gestalten können und somit unsere weibliche Energie unterstützen können.
Zyklisch Fließen mit Alicia
Ihr lernt mit Yoga den Körper zu respektieren, also auf den Körper zu hören und eine Beziehung zu eurem Körper aufzubauen. Wir schauen uns an, wie wir Bewegung und Asana in Ausrichtung zu unserem Körper harmonisch in unsere Yoga Praxis und in unseren Alltag integrieren können. Dabei spielen die zyklischen Phasen und die Intensität der Praxis eine ganz wesentliche Rolle. Alicia stellt verschiedene Asanas vor, die in die Yoga Praxis integriert und gezielt eingesetzt werden können.
Dieser Workshop wird von der Marke kruut unterstützt. Daher erhält jede teilnehmende Frau ein Geschenk und Rabattcode: zur Unterstützung ihres Zyklus.
Dieser Workshop wird von der Marke Einhorn unterstützt. Daher erhält jede teilnehmende Frau Periodengoodies zur Unterstützung ihrer Periode.
Wann? 06.05.2023 – 09:30 – 11:30 Uhr
Wo? Simrockstraße 7, Bonn – im Yoga Studio
Max. 12 Teilnehmerinnen
Was erwartet mich:
– Einen Vortrag zum Thema Zyklus und zyklisch Leben mit Katharina,
– Yoga Flow mit Alicia,
– Austausch, Reflexion und Fragerunden,
– Workbook
Single
Nehme an einem Workshop teil
Halbzeit
Nehme an 2 Workshops teil
spare insgesamt 10,00 €
Aller guten Dinge sind Drei
Nehme an 3 Workshops teil
spare insgesamt 30,00 €
All in
Nehme an allen Workshops teil
spare insgesamt 30,00 €