Lisa ist Wirtschaftspsychologin und begeisterte Minimalistin.
Bei Empowerment geht es darum, anzuerkennen, dass wir selbst die Macht und die Kraft haben, unseren Bedürfnissen zu folgen und unser Leben und unsere Gewohnheiten nach unseren Wünschen zu gestalten.
Ein liebes Hallo von mir: Ich bin Lisa und freue mich sehr, mich als Praktikerin des The Self Care Network vorstellen zu dürfen. Meine Begeisterung für die Psychologie trug ich schon in mir, bevor ich sie benennen konnte. Zu verstehen, was Menschen wieso und wie tun, wie sie denken und was sie antreibt – das fasziniert mich. Durch mein Wirtschaftspsychologie-Studium konnte ich dieser Begeisterung nachgehen und habe mich über die Jahre mit zahlreichen Themen wie Persönlichkeitstypen und Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Bedürfnissen, gesundem Arbeiten (ebenso wie dem Gegenteil: Burnout, Irritation, chronischer Stress), Zielsetzung, Visionen, Empowerment und Achtsamkeit beschäftigt. Und auch abseits des Studiums verbringe ich viel Zeit mit diesen Themen, habe in den vergangenen Jahren meine Freude am Journalen und Bloggen entdeckt, zu Beginn diesen Jahres den Instagram-Blog „my_ndful“ begonnen und liebe es, meinen Alltag durch Reflexion, slow-living, hygge und Minimalismus für mich angenehmer zu gestalten. Das, was ich mit euch teile, ist daher auch ein Teil meines Lebens und praktisch erprobt – ich kenne die Hürden, den inneren Schweinehund und das Ungeplante des Alltags.
Der Grund, mein warum, aus dem ich als Praktikerin Workshops für The Self Care Network geben möchte, ist meine Überzeugung, dass jede und jeder bereits alles in sich trägt, um sich selbst zu Zufriedenheit und Wohlbefinden zu verhelfen. Ich verstehe mich als Coach, als Initiatorin und Begleiterin, die mithilfe von Impulsen, ein bisschen Theorie und praktischen Tipps zur Umsetzung, Anregungen geben kann, um Dich auf Deinem eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.
— Lisa Faust