Meine Bedürfnisse sind wichtig – Ich sehe mich

Ich sehe mich – mit Anna

Beim Sex sind wir oft darauf bedacht, was der anderen Person gefällt und ob es „gut“ für unser Gegenüber ist. Unsere eigenen Bedürfnisse stellen wir dabei leider häufig hinten an. Genau das möchten wir ändern: Gemeinsam mit Anna richten wir unseren Blick nach Innen und beschäftigen uns mit der Frage: Wie erkenne ich, was ich will und brauche? Dazu gibt euch Anna Übungen und Journaling-Fragen an die Hand, um eure eigenen Grenzen und Wünsche immer besser kennen- und respektieren lernen.

Sexualität und die Beziehung zu mir selbst, meine Bedürfnisse wahrnehmen

Es wird darum gehen, was Sexualität eigentlich bedeutet, wie ich es schaffe, eine Verbindung zu mir herzustellen. Wir schauen was es für Glaubenssätze gibt, die dir im Weg stehen und wie man sie transformieren kann, um eine erfüllte Sexualität zu leben.

Wann? 20.05.2023 – 09:30 – 11:30 Uhr
Wo? Simrockstraße 7, Bonn – im Yoga Studio
Max. 14 Teilnehmerinnen
Was erwartet mich:

– Vortrag über Sexualität und Verbindung zu dir selbst mit Katharina,
– Glaubenssätze mit Katharina
– Übungen mit Anna,
– Journaling-Fragen mit Anna
– Workbook,
– Austausch, Reflexion und Fragerunden

Blog at WordPress.com.