Yoga - Community Events - Workshops
die achtsame Auszeit in the mindful studio
Yoga Klassen
Yoga ist eine regenerative Praxis, die es dir ermöglicht, Körper, Geist und Seele auf tiefer Ebene zu erholen. Durch gezielte Atemtechniken und sanfte Bewegungen, findest du innere Ruhe und neue Energie für deinen Alltag.
Community Events
Suchst du nach einer Möglichkeit dich mit anderen Menschen zu verbinden, Freundschaften zu schließen, oder dich einfach auszutauschen? Dann schau mal bei unseren Community Events vorbei!
Workshops
Self Care kann viele Formen haben: Es kann heißen kreativ zu werden, oder sich mit unseren Finanzen zu beschäftigen. Wir planen jeden Monat Workshops zu tollen Self Care-Themen für dich!
the mindful studio
-
Banyô
-
The Self Care Network