Achtsame Auszeit
Yoga Kurs mit Alicia - Jeden Montag 19:30-21:00 Uhr
Finde deine Ruhe – fließe im Abend-Flow
Gemeinsam fließen wir durch einen sanften Abend Flow, der Körper und Geist in Einklang bringt. In dieser Yoga Klasse verbinden sich beruhigende, sanfte und stärkende Asanas, die uns nach einem langen Tag erden, mit einzelnen kraftvollen Übungen, die Energie und Balance schenken. Dieser Yoga Flow ist für alle geeignet – egal, ob du bereits Erfahrung hast oder neu in der Praxis bist. Die Klasse bietet dir einen wohltuenden Ausgleich zum hektischen Alltag und schenkt dir bewusst Zeit für dein körperliches und geistiges
Wohlbefinden. Spüre, wie du mit jedem Atemzug mehr in den Moment eintauchst und dich von innen heraus stärkst. Nimm dir diese Auszeit für dich selbst und erlebe die Wirkung eines achtsamen Abend Flows.
Alle Informationen
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25€/ 90 min. Einheit und je Teilnehmer:in
130€ / 6er-Karte (6x 90 Minuten) je Teilnehmer:in
kostenfreier Schnuppertermin
