Emotionsyoga
Yoga Kurs mit Alicia - Jeden Montag 18:00-19:30 Uhr
Individueller Yogakurs für Menschen mit besonderen körperlichen oder mentalen Herausforderungen.
Möchtest du Yoga ganz nach deinen individuellen Bedürfnissen erleben? Wir bieten fünf Menschen mit körperlichen oder mentalen Herausforderungen die Möglichkeit, an einem maßgeschneiderten 6-wöchigen Yogakurs teilzunehmen. Was dich erwartet:
Persönliches Vorgespräch: Wir nehmen uns Zeit mit dir allein, um deine Bedürfnisse und Wünsche zu verstehen.
Individuelle Asanas: Jede Übung wird speziell für dich angepasst, damit du dich wohlfühlst und Fortschritte erlebst, ohne dich in der Gruppe “outen” zu müssen.
Therapeutische Begleitung: Einfühlsame Unterstützung für Körper und Geist während des gesamten Kurses durch eine zertifizierte Yogalehrerin (Alicia) und eine Heilpraktikerin (Dana)
Abschlussgespräch: Reflexion deiner Erfahrungen und Tipps für deine persönliche weitere Yoga-Reise.
Alle Informationen
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Wir starten am 10.03.2025.
250€ / Kurs mit 6 Terminen, Teilnehmer:in
