Paulina von Wieding
staatl. geprüfte Diätassistentin, kPNI-Therapeutin &
Coachin für Frauengesundheit
Weibliche Gesundheit mit Paulina
Ich bin eine sehr herzliche, offene und authentische Person. Ich liebe es, all meine Emotionen anzunehmen und sie auszuleben. Ich glaube daran, dass wenn wir in unser Leben vertrauen, alles so kommt, wie es für uns richtig ist. Ich bin eine Person, die groß träumt und nichts im Leben für unmöglich hält. Ich möchte andere inspirieren mutig zu sein und in das Leben zu vertrauen.
Ich bin staatl. geprüfte Diätassistentin, kPNI-Therapeutin und Coachin für Frauengesundheit
Ich habe eine klassische Ballettausbildung nach der Royal Academy of Dance und der Tanz ist meine große Leidenschaft.
"When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it.”
– Paolo Coelho
Wie würdest du Selbstfürsorge beschreiben?
Selbstfürsorge bedeutet für mich meinen Körper, meine Seele und meinen Geist so zu nähren, wie er es braucht und es ihm guttut. Dass meine Bedürfnisse erfüllt werden und ich das tue, was mir Energie gibt und mich bereichert.
Ich gebe jeden Tag darauf acht, dass mein Körper mit einer nährstoffreichen ausgewogenen Ernährung versorgt ist. Dass ich in die Natur gehe und die Sonne genieße.
Ich tanze so viel es geht in meinem Leben, weil es meine Seele und meinen Körper nährt.
Selbstfürsorge bedeutet für mich außerdem regelmäßig ans Meer zu fahren, weil der Seewind meinen Kopf frei macht und ich träumen kann.
Ich umgebe mich mit Menschen, die mich nähren und mit denen ich gemeinsam wachsen kann, die mein Herz und meiner Seele guttun.
Selbstfürsorge bedeutet auch auf mein Bauchgefühl zu hören, denn es leitet mich durch mein Leben.
Warum ist Ernährungstherapie und zyklusorientierte Ernährung in der Frauengesundheit meine Berufung?
Ich war schon immer begeistert davon, welchen großen Einfluss die Ernährung auf unseren Körper, Geist und Seele hat. Es erfüllt mich Menschen dabei zu unterstützen, ein Leben mit mehr Lebensenergie, Gesundheit und Freude zu leben. Für mich spielt die Ernährung dabei eine entscheidende Rolle und ist der Schwerpunkt meiner Arbeit.
Wir Frauen sind zyklische Lebewesen. Ein gesunder Zyklus ist das fundamentale Gerüst für die Gesundheit und Stärke einer Frau. Im idealen Fluss ermöglicht er, die Energien jeder Phase zu nutzen, sich in Harmonie mit dem natürlichen Zyklus zu bewegen und so die volle Kraft zu entfalten.
Ich möchte Frauen dabei unterstützen den eigenen Zyklus lieben und leben zu lernen und vollkommen in der weiblichen Kraft zu stehen.
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